Τα δάχτυλα είναι το κύριο εργαλείο, χάρη στο οποίο μπορούμε να εκτελέσουμε μια ποικιλία λειτουργιών εργασίας. Επομένως, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι είναι δύσκολο να εκπληρώσετε τα άμεσα καθήκοντά σας ή να εκπληρώσετε την εργασία στο σπίτι όταν οι συνδέσεις των δακτύλων βλάπτουν. Η ιατρική βοήθεια είναι απαραίτητη εάν εμφανιστούν οι πρώτες οδυνηρές αισθήσεις, διαφορετικά σοβαρές συνέπειες που συνδέονται με την καταστροφή των αρθρώσεων είναι δυνατές στα προχωρημένα στάδια.
Τι να κάνετε όταν οι συνδέσεις των δακτύλων βλάπτουν; Είναι απαραίτητο να υποβάλετε αίτηση για εξέταση και θεραπεία με ρευματολόγο το συντομότερο δυνατό. Μόνο αφού ο ειδικός ορίζει την πραγματική αιτία του πόνου και απεικονίζει τη διάγνωση, μπορεί να επιλέξει ένα αποτελεσματικό σχήμα θεραπείας και να συνταγογραφήσει το απαραίτητο φάρμακο.
Γιατί οι συνδέσεις των δακτύλων είναι οι κύριοι λόγοι
Υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στις αρθρώσεις. Παράγοντες που προκαλούν παθολογικές αλλαγές στις αρθρώσεις είναι:
- Επιρροή του εξωτερικού περιβάλλοντος (π.χ. μακροχρόνια υποθερμία, επίθεση).
- ένας επαγγελματικός παράγοντας που συνδέεται με σταθερά αυξημένα φορτία στις αρθρώσεις.
- Ορμονικές διαταραχές.
- Ασθένειες του ανοσοποιητικού και ενδοκρινικού συστήματος.
- Παράγοντας κληρονομιάς ·
- Χρόνιες μολυσματικές ασθένειες.
Οι δάχτυλα των δακτύλων συχνά βλάπτουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αυτή η κατάσταση εξηγείται από την έλλειψη ασβεστίου που είναι το πιο οξύ κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Η αύξηση της παραγωγής της ορμόνης χαλάρωσης (η οποία επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του ιστού του χόνδρου) και την αποδυνάμωση της ανοσίας, η οποία συνδέεται με την αναδιάρθρωση του σώματος της γυναίκας ενώ φοράει το έμβρυο, παίζει επίσης το ρόλο της.
Επιπλέον, οι εμπειρογνώμονες διαφοροποιούν τις ασθένειες που οδηγούν σε παραμόρφωση και καταστροφή των αρθρώσεων και συνοδεύονται από ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό - πόνο. Αυτές είναι παθολογίες όπως:
- Μολυσματική αρθρίτιδα.
- Οστεοαρνία.
- Ρευματοειδής αρθρίτιδα.
- Ψωρίαση αρθρίτιδα.
- Risart Rose;
- Αρθρίτιδα;
- Streaming League.
Ας ζήσουμε με περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τα συμπτώματα των ασθενειών που προκαλούν αρθρώσεις και μιλάμε για μεθόδους για τη διάγνωση και τη θεραπεία τέτοιων παθολογιών.
Οι αρθρώσεις των δακτύλων βλάπτουν - ποιες ασθένειες μπορούν να συζητηθούν
Οι λόγοι για τους οποίους οι αρθρώσεις των δακτύλων πιθανότατα συνδέονται με μία από τις ακόλουθες ασθένειες:
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια αυτοάνοση ασθένεια με φλεγμονώδη φύση, η οποία συνδέεται με βλάβη στις μικρές αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών. Η φλεγμονώδη διαδικασία συχνά επηρεάζει τις αρθρώσεις Paraller - Phalanx των μεσαίας και δείκτη δακτύλων. Εάν τα δάχτυλα διογκώθηκαν το πρωί και οι αρθρώσεις βλάπτουν, αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
Με τη σύσφιξη της φλεγμονώδους διαδικασίας, το δέρμα διογκώνεται πάνω από τις αρθρώσεις, κοκκινίζει ζεστό, κάτω από εσάς μπορεί να νιώσετε πυκνά οζίδια. Ο πόνος είναι τόσο έντονος που ένα άτομο δεν μπορεί να σφίξει το χέρι του μαζί σε μια γροθιά. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από συμμετρική βλάβη στις αρθρώσεις και των δύο χεριών. Το κύριο σημάδι της νόσου είναι η πρωινή ακαμψία των αρθρώσεων, συνοδευόμενη από αύξηση του πόνου.
Συνήθως το σύνδρομο πόνου πέφτει. Ο κίνδυνος της νόσου είναι ότι η διάγνωση γίνεται συνήθως σε μεταγενέστερα στάδια εάν ο χόνδρος έχει ήδη καταστραφεί. Εάν οι αρθρώσεις σας βλάψουν και τα δάχτυλα γίνονται κωφοί, προσπαθήστε να μην μετακινήσετε την επίσκεψη του γιατρού, διαφορετικά η παραμελημένη φλεγμονώδη διαδικασία οδηγεί σε παραμόρφωση των δακτύλων και των χεριών και τελειώνει με αναπηρίες.
Ψωρίαση αρθρίτιδα
Αυτή είναι μια από τις μορφές ψωρίασης εάν, εκτός από τις δερματικές εκδηλώσεις, οι περιφερικές (νυχίες) αρθρώσεις των φαλάγγων των δακτύλων εμπλέκονται στη φλεγμονώδη διαδικασία. Ταυτόχρονα, παρατηρείται μια αλλαγή στο σχήμα του, διογκώνοντας, κατώτατα όρια, το δέρμα κοκκινίζει και δεν φλεγμονή και τα ίδια τα δάχτυλα γίνονται παρόμοια με τα λουκάνικα.
Εάν οι αρθρώσεις του δακτύλου του δεξιού χεριού (π.χ. δείκτης και λίγο δάχτυλο) βλάπτουν, τότε μπορείτε να εξασφαλίσετε μια προκαταρκτική διάγνωση με τον τρόπο που τα δάχτυλα του αριστερού χεριού. Στην ψωριασική αρθρίτιδα, η φλεγμονώδης διαδικασία θα είναι ασύμμετρη, δηλαδή η ήττα διατηρεί τη φάλαγγα της μέσης και το δάχτυλο του δακτυλίου από την άλλη.
Μολυσματική και σηπτική αρθρίτιδα
Αυτές οι ασθένειες συνήθως τρέχουν με έντονο πόνο στις αρθρώσεις και επιδείνωση της γενικής κατάστασης, η οποία εκδηλώνεται αυξάνοντας τη θερμοκρασία, τα ρίγη, τον πυρετό και τα συμπτώματα της δηλητηρίασης του σώματος.
Η φλεγμονή της άρθρωσης μιας ιογενούς ή βακτηριακής φύσης συσχετίζεται συχνά με τη βλάβη μιας άρθρωσης, στην οποία τα μολυσματικά μέσα μόλυνσης μέσω βλάβης στο δέρμα. Ωστόσο, δεν είναι ασυνήθιστη και πολυαρθρίτιδα, εάν αρκετές αρθρώσεις μολύνονται ταυτόχρονα, τα φλεγμονώδη συμπτώματα είναι ιδιαίτερα έντονα στην περίπτωση αυτή.
Οστεοαρνία
Αυτή η ασθένεια δεν είναι φλεγμονώδης και εκδηλώνεται παραμορφώνοντας τις αρθρώσεις, τη σταδιακή πάχυνση και τον περιορισμό της κινητικότητας. Όταν η άρθρωση πονάει στο δάχτυλό σας όταν λυγίζετε, τα δάχτυλά σας αποκτούν σχήμα άξονα με χαρακτηριστικό πάχυνση στη μέση, αυτό υποδεικνύει την ανάπτυξη της οστεοαρνθετώντας.
Η ασθένεια είναι χαρακτηριστική για τους ηλικιωμένους και διαγιγνύεται συχνότερα μετά από 40 χρόνια στις γυναίκες, η οποία συνδέεται με μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο και την αρχή της εμμηνόπαυσης. Επιπλέον, οι επαγγελματικοί παράγοντες, οι μεταβολικές διαταραχές και οι γενετικές προδιαθέσεις μπορούν να γίνουν οι αιτίες της ανάπτυξης της οστεοαρθρίτιδας.
αρθρίτιδα
Αυτή η ασθένεια προκαλείται από μεταβολικές διαταραχές στις οποίες κατατίθενται άλατα ουρικού οξέος στις αρθρώσεις. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνδρες εκπρόσωποι μεταξύ των 40 και 60 ετών διαγιγνώσκονται στην ουρική αρθρίτιδα, η οποία σχετίζεται με υπερβολική χρήση λίπους, πικάντικης και αλατιού, καθώς και εθισμού στο αλκοόλ.
Η ήττα χτυπά κυρίως τα δάχτυλα, αλλά με μια άτυπη πορεία της νόσου, μπορούν επίσης να επηρεαστούν οι αρθρώσεις της μετακάρπιας φαλαίνα του αντίχειρα στα χέρια. Ο πόνος με την ουρική αρθρίτιδα είναι καύση και αφόρητη στη φύση. Διαφέρουν στην ένταση και συνοδεύονται από διόγκωση και ερυθρότητα του δέρματος πάνω από την περιοχή των προσβεβλημένων αρθρώσεων.
Πρωτάθλημα ροής
Αυτή η παθολογική κατάσταση μοιάζει με οστεοαρθρίτιδα ή αρθρίτιδα. Επομένως, απαιτείται εξέταση δέσμης X για να διευκρινιστεί η διάγνωση. Τα κύρια συμπτώματα είναι: ο πόνος κατά την κάμψη και την επέκταση των δακτύλων, μερικές φορές η άρθρωση μπορεί να πέσει σε μια καμπύλη κατάσταση και για την επέκτασή του πρέπει να εφαρμόσετε μια συγκεκριμένη προσπάθεια.
Εάν η άρθρωση του μέσου δακτύλου πονάει και το χαρακτηριστικό κλικ, αν το επεκτείνει, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό. Με μια επιδείνωση της διαδικασίας φλεγμονής, η κώφωση των δακτύλων, το αίσθημα καψίματος, το πρήξιμο, ο μπλε τόνος του δέρματος στην βλάβη εμφανίζεται.
Ριζοσατρόσταση
Εάν η άρθρωση του αντίχειρα πονάει στο χέρι, αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι αυτής της παθολογίας. Η ασθένεια συνδέεται συνήθως με μια σταθερή υπερφόρτωση της άρθρωσης, τη διείσδυση λοιμώξεων ή τραυματισμών. Ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό είναι η αύξηση του πόνου στην επιθεώρηση ορισμένων ενεργειών, όπως η στροφή των λαβών της πόρτας, η μετατροπή του κλειδιού στην κλειδαριά και το άνοιγμα του καπάκι.
Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η ασθένεια όσο το δυνατόν νωρίτερα, διαφορετικά η άρθρωση παραμορφώνεται και ο πόνος γίνεται σταθερός και ακόμη και επιδιώκει ένα άτομο σε ηρεμία. Με την πάροδο του χρόνου, η ανάπτυξη των οστών στη βάση του αντίχειρα σχηματίζεται, η οποία πρακτικά ακινητοποιεί και οδηγεί σε αναπηρίες, καθώς η παραμικρή κίνηση προκαλεί αφόρητο πόνο.
Σύνδρομο του καρπικού καναλιού
Αυτή η ασθένεια είναι μια νευρολογική φύση επειδή αναπτύσσεται μέσω της συμπίεσης του μεσαίου νεύρου που οδηγεί στον καρπό. Αυτό συμβαίνει λόγω κανονικών φορτίων στις αρθρώσεις και τους συνδέσμους της βούρτσας. Στη ζώνη κινδύνου υπάρχουν πρόσωπα λόγω του επαγγέλματός τους που αναγκάζονται να εργάζονται συνεχώς με τα δάχτυλα (στενογράφοι, επιστήμονες υπολογιστών, μουσικοί, καλλιτέχνες). Ο πόνος βρίσκεται συνήθως στην περιοχή του αντίχειρα και του δείκτη, ενώ η ακρίβεια των κινήσεων στην επιθεώρηση ορισμένων ενεργειών παραβιάζεται. Επιπλέον, η συμπίεση του νεύρου μπορεί να προκαλέσει μια κυκλοφορία αίματος και κώφωση των δακτύλων.
Η εμφάνιση του πόνου στα χέρια του πόνου μπορεί να οδηγήσει σε ένα τσίμπημα των σπονδυλωτών, της φυλακτικής, των ρευματολογικών παθολογιών, ενός ανθυγιεινού τρόπου ζωής και άλλων παραγόντων. Είναι σημαντικό να εξετάσετε τα διαταραχικά συμπτώματα εγκαίρως και να αναζητήσετε ειδική βοήθεια.
Ποιος γιατρός βοηθά όταν οι συνδέσεις των δακτύλων βλάπτουν;
Στην πρώτη φάση μπορείτε να κλείσετε ραντεβού με τον θεραπευτή ο οποίος, μετά τη συλλογή μιας αναάμικης, σας οδηγεί σε έναν στενό ειδικό (διδακτορικό ρευματολόγο). Είναι αυτός ο ειδικός που διαχειρίζεται κοινές ασθένειες. Θα παράσχει την απαραίτητη υποστήριξη και θα κάνει μια ακριβή διάγνωση.
Επιπλέον, μπορεί να απαιτείται διαβούλευση ενός χειρουργού ή νευρολόγου. Με βάση τα αποτελέσματα της εξέτασης, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία, λαμβάνοντας υπόψη την αιτία της βλάβης της άρθρωσης, τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων, τις πιθανές αντενδείξεις και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ασθενούς.
Διάγνωση
Τα μέτρα που απαιτούνται για τη σωστή διάγνωση είναι οπτικές εξετάσεις, εργαστηριακές εξετάσεις με αίμα, ούρα και κατεύθυνση του ασθενούς σε εξέταση δέσμης X. Η εικόνα x -ray των χεριών δίνει συνήθως την απαραίτητη ιδέα του τύπου της παθολογίας και του βαθμού βλάβης στις αρθρώσεις.
Προκειμένου να ληφθεί οι πληρέστερες πληροφορίες σχετικά με τον τύπο του πόνου και τις αιτίες της φλεγμονώδους διαδικασίας, ο γιατρός μπορεί να δώσει εντολή στον ασθενή σε υπερηχογραφική τομογραφία, υπολογιστική τομογραφία (CT) ή μαγνητική απεικόνιση συντονισμού (MRI). Αυτές είναι οι πιο σύγχρονες και ενημερωτικές ερευνητικές μεθόδους με τις οποίες μπορείτε να προσδιορίσετε τις παραμικρές αλλαγές στα πρώτα στάδια της νόσου και να βοηθήσετε να αποτρέψετε την περαιτέρω ανάπτυξη και τις δύσκολες συνέπειές σας σε σχέση με την παραμόρφωση και την καταστροφή των αρθρώσεων.
Μερικές φορές διεξάγεται ειδική εξέταση αίματος με την υποψία ουρικής αρθρίτιδας για στάση στο περιεχόμενο του ουρικού οξέος. Προκειμένου να προσδιοριστούν οι παθολογικές αλλαγές στον οστικό ιστό, η μέθοδος της δισκογραφίας αντίθεσης χρησιμοποιείται χρησιμοποιώντας μια ειδική ουσία χρώματος.
Η σημερινή διαγνωστική διαγνωστική μέθοδος είναι η ηλεκτροσυγκλογραφία που χρησιμοποιήθηκε πριν από λίγα χρόνια. Με αυτή τη διαδικασία μπορείτε να εξετάσετε τα τμήματα της σπονδυλικής στήλης που είναι υπεύθυνα για τη λειτουργία των άνω άκρων και να καθορίσετε όλες τις παθολογικές αποκλίσεις από τον κανόνα στα πρώτα στάδια.
Μέθοδοι θεραπείας
Μετά από μια διάγνωση, ο γιατρός επιλέγει το σχήμα θεραπείας, ανάλογα με τις αιτίες, γεγονός που οδηγεί σε παθολογικές αλλαγές στις αρθρώσεις. Οι αρχές της θεραπείας, όταν τα χέρια είναι πόνο, βασίζονται στη χρήση φαρμάκων, μεθόδων φυσιοθεραπείας, θεραπευτικών ασκήσεων, διατροφής και τρόπου ζωής.
Με την παρουσία μιας φλεγμονώδους διαδικασίας, ο γιατρός προδιαγράφει ανακουφιστές πόνου, ορμονικό ή μη -ιεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο. Αυτό μπορεί να είναι συστηματική φαρμακευτική αγωγή (από του στόματος δισκία) ή εξωτερικά φάρμακα με τη μορφή αλοιφών, κρέμες, ψεκασμούς που βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου γρήγορα. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ορμονική φαρμακευτική αγωγή με τη μορφή ενέσεων στην κοιλότητα της άρθρωσης με έντονο πόνο. Τέτοιες διαδικασίες διευκολύνουν γρήγορα την κατάσταση του ασθενούς και συμβάλλουν στη μεταφορά της νόσου σε κατάσταση ύφεσης. Τα αντιβακτηριακά μέσα συνταγογραφούνται για μολυσματική αρθρίτιδα.
Η ανάπτυξη εκφυλιστικών ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος συμβάλλει στη μείωση του επιπέδου της χονδροϊτίνης στον ιστό χόνδρου της άρθρωσης. Ως εκ τούτου, οι ασθενείς έχουν συνταγογραφηθεί φαρμακευτική αγωγή - χονδροπροστατευτικά με τα οποία μπορούν να σταματήσουν την περαιτέρω καταστροφή της άρθρωσης και να αποκαταστήσουν τη δομή του ιστού του χόνδρου.
Φυσιοθεραπευτικές μεθόδους
Ένα σημαντικό σημείο περίπλοκης θεραπείας είναι οι μεθόδους φυσιοθεραπείας. Αυτό περιλαμβάνει ηλεκτροφόρηση με novocaine, UHF, μαγνητοθεραπεία, θεραπεία με λέιζερ, ενισχυροθεραπεία, φωνοφόρηση. Ο αριθμός των συνεδριών και η διάρκεια της θεραπείας καθορίζονται μεμονωμένα από τον γιατρό.
Η θεραπευτική γυμναστική και το μασάζ απαιτούνται για την αποκατάσταση της κινητικότητας των αρθρώσεων που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και τις μεταβολικές διεργασίες. Σε περιόδους ύφεσης της νόσου, ο ασθενής συνιστά βαλνεοθεραπεία (θεραπεία με φυσική λάσπη), χειρωνακτική θεραπεία. Η θεραπεία της θεραπείας με σανατόριο με την αποχώρηση για φτηνές κλιματικές ζώνες έχει πολύ καλό χρόνο.
Επιπλέον, ο ασθενής συνιστάται να οδηγήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ποτό και αλκοόλ καπνού και να συμμορφώνεται με ορισμένους διαιτητικούς περιορισμούς. Η διατροφή συνιστά τα λίπη του κρέατος, τα ψάρια να απομακρύνουν πλήρως τα λίπη για να εγκαταλείψουν το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα με υψηλό επίπεδο περιεκτικότητας σε λιπαρά. Απαγορεύεται η επιβράδυνση, η αιχμηρή, η αλμυρή, η τουρστή, τα μπαχαρικά, η μαγιονέζα, τα εσπεριδοειδή, τα μπισκότα βούτυρο, το ισχυρό τσάι και ο καφές απαγορεύονται. Δεν μπορείτε να καταναλώσετε προϊόντα με ξινό οξύ (ραβέντι, ξινό ατμόπλοιο, σπανάκι).
Το καθημερινό μενού θα πρέπει να διαθέτει φθηνά γαλακτοκομικά προϊόντα, βότανα, φρέσκα λαχανικά με φυτικό έλαιο, άπαχο κρέας, θαλασσινά και χαμηλά ψάρια. Τα φρούτα, τα μούρα, τα καρύδια, το τζίντζερ, τα σύκα, τα φυσικά φυτικά έλαια με υψηλό ωμέγα λιπαρό οξύ (ειδικά το λινάρι και το ελαιόλαδο) είναι χρήσιμα. Συνιστάται ένα ενισχυμένο καθεστώς κατανάλωσης μέχρι 1,5 έως 2 λίτρα καθαρού πόσιμου νερού ανά ημέρα.
Εναλλακτικά μέσα
Σήμερα θα βρείτε πολλά καινοτόμα φάρμακα στα ράφια φαρμακείου που προορίζονται για τη θεραπεία του πόνου των αρθρώσεων. Το πιο κατάλληλο φάρμακο επιλέγεται από ειδικό.
Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής
Τα κεφάλαια των ανθρώπων ενάντια στον πόνο στα δάχτυλα των δακτύλων θα συμπληρώσουν το κύριο σύστημα επεξεργασίας, θα φέρουν ανακούφιση και θα επιταχύνουν την ανάκαμψη.
- Με μια επιδείνωση της φλεγμονώδους διαδικασίας, μια χαρτοπετσέτα γάζας που αποσβεστήθηκε σε μήλο ή τραπέζι -Vinegar μπορεί να εφαρμοστεί στην οδυνηρή άρθρωση. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του συνδρόμου του πόνου, καίει και ανακουφίζει το πρήξιμο. Μπορείτε να συμπιεστεί από ψημένα κρεμμύδια, μαγειρεμένες πατάτες ή με αλάτι ζεστού θαλάσσιου και τρίψιμο με λάδι έλατο.
- Μπαστόν από την αλοιφή κρεμμυδιού. Το κεφάλι του κρεμμυδιού ψήνεται στο φούρνο, ψύχεται, συνθλίβεται. Η προκύπτουσα μάζα αναμειγνύεται με την ίδια ποσότητα υγρού μελιού και φυτικού ελαίου (1 κουταλάκι του γλυκού). Προσθέστε 10 γραμμάρια μέλισσας και 20 g ξηρού χόρτου χρυσού μουστάκι. Η σύνθεση μαγειρεύεται σε ένα λουτρό νερού και ανακατεύεται συνεχώς έως ότου το μείγμα γίνει ομοιογενές και πυκνωμένο. Η αλοιφή αναμονής απομακρύνεται από τη θερμότητα, ελαφρώς δροσισμένη. Τοποθετήστε σε μια ζεστή μορφή που τρίβονται σε πληγές, βαμβακερά γάντια πάνω σε αυτό. Η διαδικασία γίνεται καλύτερα τη νύχτα.
- Maz από μέλι και μουστάρδα. 5 G μουστάρδα αναμειγνύονται με 1 κουταλάκι του γλυκού για την παραγωγή της αλοιφής. Μέλι, προσθέστε ένα μεγάλο κουτάλι ελαιόλαδου και 20 g ξηρών φύλλων του καυκάσιου παγετού. Στη συνέχεια, το μείγμα σε ένα υδατόλουτρο εξατμίζεται σε μια παχιά, ομοιογενή κατάσταση, ψύχθηκε και χρησιμοποιείται για την καθημερινή επεξεργασία των αρθρώσεων πόνου.
- Κομπρέσα. Ένας ιδιαίτερος ρόλος στην αφαίρεση του πόνου και της φλεγμονής αποτελεί μέρος της συμπίεσης που βασίζονται σε φυσικά συστατικά. Μπορείτε να μαγειρέψετε, να συντρίψετε τους κονδύλους πατάτας, να τυλίξετε ζεστό σε μια χαρτοπετσέτα γάζας και να προσκολληθείτε στην πληγείσα περιοχή. Το ίδιο θεραπευτικό αποτέλεσμα είναι με το συνηθισμένο αλάτι, το οποίο προηγουμένως θερμάνθηκε σε ένα τηγάνι. Η ξηρή θερμότητα βοηθά στην ανακούφιση του πόνου και στη μείωση των φλεγμονωδών εκδηλώσεων. Ως συμπίεση, συνιστάται να χρησιμοποιείτε συνηθισμένη κιμωλία. Θα πρέπει να συνθλίβεται, να αναμιγνύεται με κάθε όξινο ποτό γάλακτος, να απολαύσετε μια χαρτοπετσέτα γάζας και να κάνετε μια συμπίεση τη νύχτα. Η απόσβεση βρώμης μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τον ίδιο σκοπό.
- Βάμμα λιλά. Η πτέρυγα και οι εγχύσεις ιατρικών βοτάνων έχουν καλή αντιφλεγμονώδη επίδραση, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και αποκαθιστούν την κινητικότητα των προσβεβλημένων αρθρώσεων. Το βάμμα θα προετοιμαστεί την άνοιξη μόλις τα μωβ άνθη. Συλλέξτε ταξιανθίες, ρίξτε τις με αλκοόλ ή βότκα και επιμείνετε σε ένα σκοτεινό μέρος για 3 εβδομάδες. Το τελικό βάμμα φιλτράρεται και τριμμένο στις πόνο στις αρθρώσεις και στη συνέχεια τοποθετεί τα γάντια έτσι ώστε τα χέρια να παραμένουν ζεστά.
Υπάρχουν πολλές συνταγές για τη θεραπεία του πόνου των αρθρώσεων. Μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό και να λάβετε την έγκρισή του για διαδικασίες.